5 Hlavních Výhod Vody Na Kůži

2023 Autor: Leslie Forster | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-26 07:36

Voda nám pomáhá zůstat zdravá a zabraňuje dehydrataci naší pokožky, brání nám vypadat jednotvárně a chybí tón

„Kromě ochlazování našich žízní je voda nezbytná pro fungování životně důležitých orgánů a pro zachování hydratované pokožky, což pomáhá dosáhnout metabolických výměn,“vysvětlil specialista péče o pleť Dr. Maribel Pedrozo.

„Udržování naší pokožky dobře hydratované je klíčem k udržení naší pokožky v mladosti. Vím, že o tom hodně slyšíme, ale mnohokrát mu nedáváme význam, který má, a to je, když začneme vidět neprůhlednou pokožku s výrazovými liniemi a běžíme aplikovat zvlhčovače a ošetření, abychom zvrátili způsobené škody, “dodal La alchymista krásy.

Další informace

Naučte se, jak udržovat mladou tvář bez vrásek

Zde uvádíme vědecké vysvětlení, které nám pomůže pochopit, jak důležitá je voda pro naše tělo a samozřejmě pro naši pokožku, která je největším orgánem těla.

Voda zlepšuje pružnost pokožky

Trvám na tom, že je nezbytné udržovat pokožku hydratovanou a jemnou. Když není spotřebováno dostatečné množství vody, tělo používá vodu, kterou ukládá v dermis, aby udržovalo nezbytnou hladinu tekutin v životně důležitých orgánech, zanechává dehydratovanou pokožku, která se promění v neprůhlednou a postrádá vnější vzhled.

Na druhé straně nám Dr. Pedrozo vysvětlil, že i samotný akt ponoření do vody způsobuje v těle změny v důsledku tlakového faktoru a hydrostatického tlaku; To ovlivňuje všechny orgány, přístroje a systémy organismu, včetně kůže, která je hlavním příjemcem této látky.

Pokud aplikujeme vodu při různých teplotách, získáme tepelné a tonizující účinky, zejména při aplikaci při nízkých teplotách.

Například, osvěžující studená voda , takže její použití v oblasti obličeje pomůže tónovat svaly, ačkoli to není záruka pevnosti. Pokud bude použit na končetinách, může pomoci zlepšit problémy s periferní mikrocirkulací kvůli jeho mírně vazokonstrikčnímu účinku, “vysvětlil lékař.

Pomáhá zlepšit vzhled pokožky

Mějte na paměti, že mezi 10 a 20 procenty epidermis je voda. Z tohoto důvodu je třeba mít dobře hydratovanou a zdravou pokožku, která musí neustále dodávat vodu

Pro jeho účinky to můžeme považovat za léčivé

Voda má uklidňující účinky a pomáhá osvěžit pokožku v nejteplejších dnech nebo po slunci.

Pokud jde o metody léčení vodou, můžeme dodat, že horká voda je schopna vyvolat sedativní účinek na kůži. „Pokud aplikujete vodu při teplotě podobné teplotě těla (mezi 34 a 36 ° C), lze ji použít k uklidnění podrážděné pokožky, lépe pokud je to minerální léčivá nebo termální voda. Jeho použití v heřmánku, meduňky, atd. Infuze je také prospěšné, “řekl Pedrozo.

Dalším příkladem jsou některé termální vody, které mohou být decongestant, zejména ty s nízkou mineralizací, bohaté na vápník a hořčík. Proto se často doporučují na kůži náchylné k zarudnutí a podráždění, k osvěžení a zklidnění. „Termální vody pro své protizánětlivé, zklidňující a zvlhčující vlastnosti jsou pro kůži nejlepší,“dodal lékař.

Vodní tóny

"Hladký vzhled pokožky závisí na obsahu vody." Pokud jde o vnější kontakt, můžeme zahrnout, že koupání v mořské vodě má stimulační a tonizující účinky na kůži. Dále „vytváří neuroendokrinní stimul, který aktivuje všechny hormonální a metabolické funkce těla. Je také zajímavé zdůraznit masážní účinek způsobený houpáním vln, který spolu s mineralizací pomáhá vypouštět tkáně, “uvedl expert.

Jaká je nejlepší teplota?

Horká voda má sedativní účinek, ale je méně doporučovaná, protože ničí a mění přirozený lipidový plášť kůže, na druhé straně studená voda má tonizující účinky, takže její použití pomáhá tónovat svaly. Studená voda navíc produkuje vazokonstrikci, díky čemuž je velmi vhodná v případě problémů s křečovými žilami a unavených nohou.