Naučte Se, Jak Jugoterapie Pomáhá Prodloužit Mládí Naší Pokožky

2023 Autor: Leslie Forster | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-26 07:36

"Můžu vám zaručit, že terapie šťávou je jedním z nejlepších spojenců pro krásu a mládí naší pokožky." Správně, přírodní šťávy z některých druhů ovoce a zeleniny jsou vynikající volbou pro výživu pokožky zevnitř a poskytnutí všech živin, které potřebuje k prodloužení mládí naší pokožky a zároveň ji udržují zdravou, “vysvětlila Leonella Gonzalez, trenérka zdraví a spoluzakladatel Juiced Up v Myrtle Beach, SC.

Pravděpodobně existuje nějaká zelenina a dokonce i ovoce, které ačkoli jsou velmi prospěšné pro zdraví naší pokožky, nemáte rádi. Pokud je však zkapalníte jejich kombinací s ostatními, které se vám líbí, můžete je konzumovat a nezbavit se výhod těchto.

Leonella sdílela některé recepty, které potvrdila se svými klienty, které jsou velmi účinné pro zdraví naší pokožky a celého našeho systému. Dále nám poradil, abychom hledali informace a vytvářeli naše vlastní recepty na základě našeho cíle.

„Léčba šťávy nejenže denně spotřebovává různé recepty, ale také pro náš systém můžeme vytvořit detoxikační systém s konkrétním plánem, kde po dobu jednoho nebo několika dnů v závislosti na potřebě bereme pouze šťávy vyrobené ze specifického ovoce a zeleniny. Na Juiced Up připravujeme detoxikační programy na několik dní, jakmile budou tyto výsledky uzavřeny, výsledky jsou vyhodnoceny a stanovíme, kdy restartovat další plán, “vysvětlila Leonella.

Šťávy dodávají dermis živiny a vitamíny, které potřebuje, aby zůstaly zářivé, zdravé a plné života. Tyto ovoce a zelenina obsahují ve svých výživných složkách vysoké dávky antioxidantů, které jim umožňují aktivně bojovat proti působení volných radikálů v těle, které jsou mimo jiné zodpovědné zejména za stárnutí a oxidaci buněk, které tvoří kůže. Proto je konzumace těchto šťáv skvělý způsob, jak zabránit předčasnému stárnutí a výskytu vrásek nebo jiných známek stárnutí na obličeji. S nimi budete přispívat zevnitř tak, aby vaše pleť vždy vypadala krásně, jasně a svěže a především zdravě, protože vám pomohou detoxikovat systém.

Abychom plně využili anti-aging účinky receptů, které vám ukážeme níže, doporučujeme vám pít šťávu ráno na lačný žaludek nebo během snídaně a okamžitě je připravit.

Celerová šťáva

Celer je silné jídlo a poskytuje různé přínosy pro zdraví naší pokožky. Mezi jeho výhody patří: zabraňuje vzniku vrásek, zabraňuje akné a mají schopnost dát obličeju světelný vzhled a hydratovat pokožku.

Okurková a ananasová šťáva pro hydratovanou a bez vrásky pleti

Okurka a ananasová šťáva jsou dalším z nejúčinnějších receptů na oslnění zářivou, krásnou a svěží pokožkou obličeje. Okurka je díky svému vysokému obsahu vody a vitamínu E ideální pro opravu tupé a dehydratované pokožky a pro podporu produkce kolagenu a elastinu, dvou základních látek pro udržení mládí dermis. Pro jeho část, ananas má mnoho antioxidantů, které snižují výskyt volných radikálů, a proto dokáže zabránit předčasnému stárnutí a udržet tvář hladká a bez vrásek po delší dobu.

Omlazující papája a pomerančový džus

Také šťávy a smoothies, které omlazují pokožku připravenou z ovoce, jako je papája nebo pomeranč, jsou vynikajícími možnostmi, které můžeme použít. Papája je ovoce, které obsahuje papain, enzym, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a který společně s přírodními alfa hydroxidy papáje regeneruje poškozenou dermis, zabraňuje vzniku vrásek a nových nečistot. Pro jeho část, oranžová je citrusové plody s vysokými dávkami vitaminu C, antioxidační živiny, které revitalizuje obličeje, osvětlovalo jej a zachová její mládí a krásu v úžasné způsobem.

Mrkvová šťáva pro omlazení pokožky

Mezi nejlepší šťávy, které omlazují pokožku obličeje, vynikají i ty, které jsou vyrobeny z mrkve, protože je to velmi zdravá zelenina s velmi zajímavými vlastnostmi, která chrání mladou kůži. Je velmi bohatý na vitamíny A a C, velmi silné antioxidanty včetně beta-karotenů, které zpomalují proces stárnutí a zabraňují oxidaci buněk, které tvoří kůži. Kromě toho vitamín C podporuje produkci kolagenu a pomáhá pokožce zůstat zářivě a krásně.

Červená bobule šťáva, velmi bohatá na antioxidanty

V seznamu šťáv k omlazení pokožky obličeje si nemůžete nechat ujít šťávu z červených bobulí. Jahody, maliny, borůvky nebo ostružiny obsahují mnoho antioxidantů, které jsou nezbytné pro zabránění předčasnému stárnutí pokožky a pro ochranu obličeje tím, že zabraňují objevování nových vrásek nebo expresních linií. Kromě toho stimulací produkce kolagenu také zachovávají pružnost a hladkost pokožky a mají také schopnost poskytovat ochranu před paprsky UVA, které jsou jedním z hlavních faktorů, které urychlují stárnutí kůže.