Která Forma Vitaminu C Je Nejlepší Pro Každý Typ Pleti

2023 Autor: Leslie Forster | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-26 07:36

Vitamin C je nepochybně velmi nezbytný pro udržení zdravé kůže, oddálení stárnutí a vypadání svěží. Tvar nebo struktura vitamínu C, kterou hodláme používat, a zejména pokud ho máme jako složku v produktu, který používáme, je velmi důležité, aby byl v souladu s naším typem pleti, aby absorpce a výsledky byly nejlepší.

„Vitamin C je nejstudovanější a nejúčinnější lokální antioxidant, který máme v péči o pleť,“tvrdí Dr.

Mezi výhody patří ochrana životního prostředí a urychlení syntézy kolagenu a zamezení jemných linií a vrásek.

Druhy vitaminu C

L-askorbovou kyselinu (která je nejlépe použít v koncentraci 15%), je nejběžnější typ vitamínu C. To se obvykle doporučuje pro typy tuku nebo normální kůže. Tato forma vitamínu C také zvyšuje pevnost a snižuje fotografické poškození při dalším používání.

Askorbylpalmitát je lipid-rozpustný forma vitamínu C, čistý. Tato forma vitamínu C má působivou antioxidační aktivitu a chrání pokožku před volnými radikály a oxidací.

Askorbyl fosfát sodný je další vitamin C, který je rozpustný a stabilní vitamin C. Tím se více účinné pro zvýšení kolagenu a chrání před volnými radikály.

Askorbát tetraethyl, je forma vitamínu C v oleji rozpustné. „Tato forma vitamínu C je nejvhodnější pro stárnoucí pleť, “ řekl odborník, protože může pronikat hlouběji do vrstev kůže a nabízí překvapivé výsledky.

Kdy použít ve své každodenní rutině

„Doporučuji používat produkty vitamínu C dvakrát denně, abyste dosáhli maximálních výhod. Pokud se používá jako sérum, mělo by být aplikováno po očištění a před silnějšími krémy a zvlhčovači, “řekl Dr. Pedrozo.

Podobně produkty vitamínu C (sérum a krémy) se mohou také hodit do vaší každodenní rutiny, pokud se aplikují pod opalovací krém. Pomáhá to zvyšovat účinnost opalovacího krému, chrání pokožku před škodlivými slunečními paprsky, protože pomáhá neutralizovat účinek jakéhokoli pronikajícího UV záření.

Prášek vitamínu C

Práškové vitamínové produkty C jsou dalším způsobem, jak přidat vitamín C do rutinní péče o pleť, protože jsou stabilnější a méně pravděpodobné, že se ve světle sníží. Správné použití těchto produktů však může být komplikované, protože prášek vitamínu C musí být smíchán se správnými produkty, aby byl zaručen účinný výsledek.

"Prášek vitamínu C musí být smíchán s vhodným produktem, který hodláme aplikovat, aby byl absorbován a poté uvolněn do pokožky." Je to proto, že je klíčové pro dosažení odpovídající úrovně pH: pH vitamínu C musí být kyselé, aby bylo absorbováno, což může způsobit určité podráždění, když přichází do styku s kůží, “řekl.

Chcete-li správně používat práškové výrobky vitamínu C, měli byste začít pomalu přidáním malého množství přípravku do zvlhčovačů nebo séra, abyste viděli, jak to vaše pokožka snáší.

Vitamin C v séru

Při nákupu séra vitamínu C je třeba hledat produkty, které obsahují kyselinu askorbovou, protože se ukázalo, že je nejúčinnější formou vitaminu C pro místní podání.

Dr. Pedrozo také navrhl, že sérum vitamínu C je ideální pro každodenní rutinu. Aby byly správně aplikovány, musí být před použitím zvlhčovače a opalovacího krému (SPF) naneseny na čistou pokožku. „Doporučuji používat každé ráno antioxidační sérum (obvykle vitamín C) a následně hydratační krém s širokospektrálním SPF 30 nebo vyšším,“radil.

Hydratátory vitamínu C

Hydratační přípravky mohou také obsahovat zabudovaný vitamin C, aby účinně rozjasnily a hydratovaly pokožku.

Přestože je však mnohem účinnější dát si pod opalovací krém dobrou vrstvu séra vitamínu C, protože zvlhčovače vitamínu C pomáhají urychlit proces aplikace produktu, takže je ideální pro ty, kdo jsou na cestách. nebo pro ty, kteří žijí s extrémně suchou pokožkou.

Opalovací krém a vitamin C

„Pokud jsou přísady na opalovacích krémech kombinovány s vitaminem C, ukázalo se, že ochrana je vyšší, protože antioxidanty pomáhají neutralizovat volné radikály z UV záření. Neutralizace volných radikálů antioxidanty jako je vitamin C zlepšuje prevenci poškození fotografie, “vysvětlil.

Pro správné používání těchto krémů na vitamín C navrhl Pedrozo aplikaci jako denní krém na opalování. Jen se ujistěte, že to opakovaně aplikujete, protože ochrana před sluncem trvá jen určitou dobu.