Jak Se Oblékat, Abych Posílil Náladu Během Karantény

Obsah:

Jak Se Oblékat, Abych Posílil Náladu Během Karantény
Jak Se Oblékat, Abych Posílil Náladu Během Karantény

Video: Jak Se Oblékat, Abych Posílil Náladu Během Karantény

Video: Jak Se Oblékat, Abych Posílil Náladu Během Karantény
Video: ROZVOJ PSYCHIKY - Jak si okamžitě i dlouhodobě zlepšit náladu 2023, Prosinec
Anonim
Image
Image

Jistě v těchto dnech vás doma přebírá lenost a dokonce i smutek a celý den zůstáváte v pyžamu. Ticho, je to normální, stává se to všem nám! Když nemusíme chodit ven, nechceme se oblékat, oblékat si make-up nebo dokonce česat vlasy

Image konzultantka Adriana Boscarolo ujišťuje, že tento nadbytek pyžama jistě podkopává naši náladu a dělá pozitivní myšlenky, které k nám nepřicházejí. Proto je velmi důležité se dobře oblékat a cítit se pohodlně na vnější straně, abyste byli dobře uvnitř a zmocnili se.

První rada, kterou nám dává, je opravit se každý den, abychom se dobře viděli: „Neměli bychom se napravovat za druhé, jeden se opravuje“, vysvětlila nám. Tak do toho a každý den udělejte zvláštní den. „Hledejte ležérní a pohodlný vzhled, ať už bavlnu nebo dokonce džíny,“radil nám.

A pokud musíte uskutečnit pracovní videohovor, kde je obvykle vidět pouze horní část těla, odborník Boscarolo nás vybízí, abychom používali více formálních oděvů, které můžeme kombinovat s ležérnějšími spodními částmi. Ale pozor! Nebuď příliš neformální, abys nezapomněl a vstal uprostřed videohovoru. Představují si to !?

Pokud chcete další tipy, jak se během těchto karanténních dnů zmocnit, nenechte si ujít video, které necháme níže.

Doporučená: